2.22

小田原厚木道路側道1週

ローラー10分走・2分もがき×4

データは大体こんな感じ。

おだあつは思ったより風があったようで、行きが思うように上がらなかったが、帰りで取り戻した感じ。２箇所自己ベストが出ていた。 遠回りして学前スプリントもやってみたが、体感の割にはましな結果だった。 そろそろチェーン掃除をしないと。道に出ると露骨に重さを感じる。 まあ、それだけの問題ではないとは思う。 いずれにせよ試合前にFOCUSに戻す方が得策かもしれない。